赵晓东
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糖尿病患者的健康要素指导
发布时间:2023-02-01
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如果你想知道如何护理糖尿病患者,我们需要知道的是,只有知道了糖尿病的健康因素,我们才能有效地护理他们。所以我们的专家做了一些关于糖尿病的知识总结,主要目的是为了关爱糖尿病患者。
糖尿病是最常见的慢性病之一。糖尿病是一种由遗传和环境因素相互作用引起的常见疾病。以高血糖为主要临床体征,常见症状为多饮、多尿、多食、消瘦,即“三多一少”。如果糖尿病得不到有效治疗,它会对多个系统造成损害。
健康教育指导:
具有以下危险因素的人易患糖尿病:有糖尿病家族史;肥胖和暴饮暴食;吃高糖、脂肪和蛋白质的食物。
有以下症状的人疑似糖尿病:经常口渴,饮水增多;排尿次数增多,容易感到饿,吃得多;体重显著下降。
3世界卫生组织规定,空腹血糖≥7.0MMOL/L(不同日两次)或任一时间血糖≥11.1MMOL/L即可诊断为糖尿病。
治疗包括改善生活方式、饮食治疗、适当运动、口服降糖药和胰岛素治疗。
食疗很重要。要控制饮食,尤其是总热量,少吃高热量食物。
患糖尿病后,要学会定期自测血糖或尿糖,定期到社区卫生服务机构或医院检查,调整降糖药物。
7吃药治疗糖尿病,不能突然停药或加大剂量。突然停药会使血糖升高,突然加大药物剂量可能导致低血糖,严重时可危及生命。
运动可以降低血糖、血脂、血压。坚持锻炼,如散步、做操、拳击等。运动量要逐渐增加,不要过度疲劳。
以上专家关于糖尿病的知识,不仅从饮食、生活方面给出了相关指南,还从运动方面给出了患者的相关知识。其主要目的是使患者更加舒适,提高生活质量,减轻身体痛苦。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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