对付痘痘的正确方法是让它自然溃烂或消退。如果症状严重，就要用药。阿莫西林可以和达芙妮一起使用。如果还是不行，要及时去医院皮肤科就诊。一般痘痘成熟后会自然脱落，不要挤。可以擦点酒精杀菌，防止皮肤感染。生活中要注意是否有口臭、大便不通、油脂分泌旺盛等情况。如果有这些症状，就要改变自己不良的生活方式。

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如果脸上痘痘比较多，就要减少化妆品的使用，化妆品的化学成分比较多。频繁使用不利于皮肤新陈代谢，还会导致毛孔堵塞。痤疮是毛囊和皮脂腺的慢性炎症，主要出现在脸颊、颈部、胸部和背部等。

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甜食也是痘痘的催化剂，少吃甜食也能缓解痘痘。油性皮肤的人应少吃油腻食物，以减轻肠道油脂分泌负担，清淡食物不会加重油性体质。清淡的食物也容易让肠胃消化，不会在体内堆积毒素。

3、

床上用品也是细菌和螨虫的滋生地，在阴暗炎热的天气里容易产生这些物质。大多数灰尘和头皮屑会导致皮肤感染和炎症。大部分藏在被褥里的细菌和脏东西给了痘痘细菌的温床可乘之机。

平时可以多吃点海带和绿豆。绿豆汤和海带汤可以缓解痘痘的症状。课余时间多参加体育锻炼，因为大量出汗也能清除皮肤毒素。