其实口腔是一个很脆弱的部位。平时大家的饮食都需要经过口腔，所以口腔经常会出现一些问题。有些人的口腔内可能会经常出现剥落的白色黏膜，然后在吃了一些刺激性的食物后会感到口腔疼痛。他们嘴里起白色黏膜是什么原因？

1.正常的生理现象

口腔上皮细胞一直处于新陈代谢的状态，口腔内可能会出现脱皮现象，尤其是早晨，口腔内容易出现一层白膜，这通常是由于口干、唾液分泌少造成的。

2.维生素B缺乏症

维生素B2对人体的皮肤、黏膜、组织都有非常好的营养和保养作用，所以如果大量缺乏维生素B2，就会导致口腔脱皮。

建议:应补充维生素B2，富含维生素2B的蔬菜水果，如动物肝脏、蛋类、豆类等。

3.内分泌因素

少数女性在月经前有口腔脱皮现象，只能通过药物治疗暂时缓解。下个月月经来了，同样的症状又会出现，甚至出现味觉、心烦、易怒、大便干燥等症状。

这主要是由于月经前孕激素水平升高，雌激素水平降低，导致口腔内皮脱落。

4.精神因素

部分患者出现口腔脱皮，通常是在精神紧张、情绪波动、失眠不佳的情况下，可能与人体自主神经功能紊乱有关，或消化系统疾病和功能障碍，如腹胀、腹泻、便秘等。

5.鹅口疮

口腔内脱皮可能是鹅口疮引起的。鹅口疮的主要临床症状是口腔黏膜和舌头上布满白色碎屑，看起来像鹅口疮，就像口腔脱皮一样。

建议:将制霉菌素研成粉末，与鱼肝油滴混合，涂抹在伤口上，每4小时服药一次。同时注意口服维生素，防止刺激感染和感染。

6.创伤原因

如果口腔黏膜因说话、进食或其他外界因素而受到损伤，也会导致口腔出现脱皮现象。当然，这种原因引起的口腔脱皮患者一般都很清楚，不必过多解释。

建议:如果伤口面积不大，可以让它自行愈合，或者喷几次消肿生肌。