经常去美容院的朋友会发现，除了普通的明火灸，很多美容院都推出了艾灸仪这种先进的灸法。很多人会对此感到疑惑。不知道美容院的艾灸仪有没有效果？明火灸有什么好处和坏处？如果你最近去过艾灸仪美容院，不妨先了解一下艾灸仪。希望可以给你做个参考。

我们都知道，明火灸就是用明火点燃艾条，热敷身体特定穴位，激活身体的气血，从而达到调理身体的目的。另外，艾叶的作用有活血化瘀的作用，艾灸配合各种工具可以将这种作用渗透到体内，从而达到事半功倍的效果。你知道，简单的热敷可能只会激活一个部位。如果用艾灸，可能会激活整个经络的气血。至于艾灸仪，市面上大部分艾灸仪都是通过电子功能实现的。相对来说，它们不如明火灸稳定。它的缺点是效果不稳定。有时候，太好的效果会导致人体反应过度而产生不适。

那么美容院的艾灸仪到底能不能用？首先，我们需要肯定艾灸仪的热敷功能，因为我们人体喜欢温暖的感觉，尤其是女性。加艾灸仪热敷效果更好。这种设计比明火灸方便、科学得多。所以坚持热敷对身体有好处，可见美容院的艾灸仪还是有用的。除此之外，还有一些艾灸器械，可以填充艾叶或者精油。相对来说，这个效果更好。但总的来说，艾灸仪的效果不如明火灸，因人而异。比如有时候你这个穴位没问题，可以跳过。有时候艾灸还得找阿是穴。这两种情况，艾灸仪就是达不到。

无论是选择艾灸仪还是明火灸，如果哪种方法能让你坚持下去，那就选择那种方法。因为坚持可以改善健康，而且你能感受到效果。一般来说，需要坚持半个月或者三个月以上，艾灸的效果才能感受到。