有时候总觉得喉咙里有痰咳不出来，喉咙会痒，导致刷牙的时候干呕。这种症状通常是慢性咽炎。那么，慢性咽炎患者的饮食应该注意些什么呢？让我们一起来看看吧。

一是以清凉平和的食物为主，少吃或不吃刺激性食物，如大蒜、辣椒、白酒等。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这无异于给喉咙添油加醋。

二、多吃具有清热生津作用的新鲜蔬菜和水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、菱角、莲藕、冬瓜、香蕉、百合等。

第三，适度增加蛋白质的摄入，提高人体免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有直接关系，因此患者应适当增加鱼、虾、肉、奶等优质蛋白质的摄入。补充蛋白质时，要注意少吃羊肉、狗肉等温性食物，否则容易加重咽喉不适症状。

慢性喉炎的饮食注意看似复杂，其实很简单。主要是多吃良性平和的食物，比如蔬菜水果。一定要远离辛辣刺激性食物。最好戒烟戒酒。营养均衡，经常锻炼身体，慢性喉炎一定会得到一定程度的缓解。再加上专业的药物治疗，相信你会康复的。

通过以上专家的介绍，大家都知道慢性咽炎的饮食习惯了吗？因为慢性咽炎是一种慢性病，而且很容易复发，所以在日常生活中一定要注意饮食习惯，早日康复。