每个人都可能有脱发的经历，只是程度不同而已。如果脱发很少，没有问题，可能是生理性脱发，属于正常现象。如果每次都有大量脱发，尤其是洗头后，就要注意了。可能是某些疾病引起的。要尽快去医院检查，确定病因，再对症治疗。脱发的原因有哪些？我们来听听专家的介绍。

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脱发的原因有很多，血热，血热生风，发根得不到阴血的滋养，都会导致突然脱发。另一方面，肾虚和肺损伤也会导致脱发，所以要尽早检查，明确病因，再进行科学治疗。

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生活中，我们很多人因为压力、精神紧张、焦虑、抑郁而脱发。另外，我们经常加班熬夜，睡眠不足，有些人甚至长期失眠，会导致脱发。所以要自己做好调整，学会劳逸结合。

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脱发的另一个原因是经常烫发染发，或者每天用吹风机吹头发。时间长了，会伤到你的发根，导致头发干枯，掉发。所以要少烫发少染发，减少对头发的伤害。洗头后最好自然晾干。

生活中很多人的脱发都是精神因素造成的。长期的压力和睡眠不足都会引起脱发，所以为了自己的健康，每个人都要学会平衡生活和工作的关系。