有些手腕受伤的人可以自愈，有些则不能。

1.自愈:如果伤后有相对规范的处理，比如早期制动，用防护网甚至石膏或支具制动。受伤后不要让这个地方去活动，有局部外敷药物，消肿或者理疗。很多都是可以恢复的。

2.自愈困难的情况:如果受伤后不去规范治疗，继续运动，不刹车，不进一步治疗，这种情况下时间长了也不会好转，还可能留下疼痛和功能障碍的后遗症。最重要、最突出的表现是旋转功能障碍，即不能旋转。

所以要注意，不是所有人都能自愈。