于荣
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脂肪肝该注意一些什么
发布时间：2023-02-01
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上个月体检发现脂肪肝。我以前不喜欢吃肉和油腻的东西。想问脂肪肝需要注意什么？
它是脂肪肝脂肪代谢紊乱的产物，也是加重肝损伤的重要因素。平时要注意均衡饮食，每天吃新鲜的青菜，减少主食的摄入。控制每天盐的摄入量，常吃鱼虾等海鲜，补钙，加强锻炼。轻度脂肪肝是一种可逆的疾病，通过控制饮食和适度增加运动，可以很快治愈。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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