全身骨头酸痛可能有以下几种情况:

先量个体温看看有没有发烧，这是最常见的问题；

第二，是运动过度。过度运动后，全身肌肉酸痛。前一天的运动或活动使全身肌肉酸痛。休息后局部冰敷，看能不能缓解。如果没有，就去医院。

第三，很重要的一点是考虑自己最近有没有使用过什么药物。比如有的人用皮质类固醇，风湿类风湿可能导致骨质增生，或者有的人服用抗骨质疏松药物，比如唑来膦酸注射液，全身骨头酸痛。这种情况可以通过补钙和补充维生素D3来明显缓解。

所以要找到骨头酸痛的原因，有些酸痛可以通过休息来缓解。身体突然出现严重疼痛，建议去医院治疗。慢性疼痛有点麻烦。为了避免精神压力，许多人在压力过大时会感到全身酸痛。