现在是春天了，但是我腿上和胳膊上的小红点还没有消失。更糟糕的是我看着这些红点。起初它们只有绿豆大小，现在已经逐渐扩大。有的连在一起形成贴片，很痒。用手挖的时候银鳞脱落，但还是忍不住痒。如果我再挖一遍，就能挖出小血点。我在网上查了一下，可能是牛皮癣的症状，但是就是一直痒。现在春天到了，想问问医生，牛皮癣怎么止痒？

1、

如果患者觉得瘙痒难忍，可以轻拍患病部位，起到抖痒止痒的作用。也可以用冷敷的方法，平时多准备些凉开水。痒的时候用白棉毛巾蘸冷水敷在患处。注意不要太大，以不超过体表1/3为宜。

2、

建议患者每天或隔天洗澡。水温要适中，不能用热水。洗发水和沐浴露推荐为不含香料、防腐剂和色素的产品。不要用碱性沐浴露，以免刺激，可能导致皮肤更痒。

3、

银屑病患者在日常衣物中应选择穿着舒适的纯棉白色内衣，保证柔软度，可减少皮肤刺激。最好多准备几套，及时更换，保持干净。患者不要自己洗衣服，以免受到化学清洁产品的刺激。

患者还应注意日常微量元素的补充。当他们感到痒和不舒服时，他们可以选择服用葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、维生素C等。，还能起到止痒的作用。