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林云华
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知识库 哪些食物预防胃癌
哪些食物预防胃癌
发布时间:2023-02-04
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胃癌可能导致死亡,所以人们在生活中要有意识地预防胃癌。平时饮食中要注意预防,那么哪些食物可以预防胃癌呢?

1、

西红柿中含有抗氧化剂番茄红素,可以中和体内的自由基,起到防癌的作用。

2、

蘑菇含有大量的多糖和粗纤维,两者都是很好的抗癌物质,如香菇、蘑菇、平菇、金针菇等。

3、

亚硝酸盐是导致癌症的原因。大蒜可以降低亚硝酸盐,进而阻碍亚硝酸盐的形成,起到抗癌的作用。

4、

洋葱还可以减少亚硝酸盐的形成,槲皮素是很好的抗癌物质,所以多吃洋葱也可以防治胃癌。


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