何峰
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番茄对肝有好处吗
发布时间：2023-02-03
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西红柿对肝脏有好处。番茄中的番茄红素可以清除体内的自由基。西红柿含有丰富的胡萝卜素和B、C、P维生素，具有健脾消食、清热解毒、凉血平肝等功效。，并能降低血液中的胆固醇含量。经常食用对脂肪肝、高血脂患者非常有益。
西红柿含有丰富的维生素C，可以减少黑色素的生成，美白肌肤。可以适当调节体内胃酸的分泌，有助于人体的消化，所以尽量多吃西红柿。
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