我爸爸也是个嗜酒如命的人，很喜欢海鲜，但是不喜欢运动。如何做到这一点？所以现在我和我妈督促他戒酒，每天锻炼身体。下面，我想和大家分享一下预防痛风的方法。

1、

平时要多做运动，因为运动可以提高自身免疫力。但是很多人夏天太热，冬天太冷，不运动，容易诱发痛风。

2、

可能大家平时喝两杯，无伤大雅，但是最好少喝啤酒，尤其是剧烈运动后。绝对禁止喝酒，喝酒对我们的健康有很大的危害。

3、

排尿可以清洁我们的尿道，保护我们的肾功能。夏天一定要多喝水，这样才能充分排尿。