李奇蕊
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心律失常的饮食注意事项
发布时间：2023-02-02
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心律失常患者要注意少吃油腻食物，如肥肉、排骨、烤腊肉、熏肉、火腿肠等。第二，注意不要喝一些刺激性或刺激性的饮料，如浓茶、咖啡等。咖啡和浓茶含有大量的咖啡因、茶碱、茶多酚等物质。两者均可引起心率加快，同时可引起血压升高，可导致心律失常进一步加重。第三，推荐低盐饮食。如果患者并发高血压，盐的摄入量应控制在6g以内。如果心律失常并发心功能不全，盐的摄入量应控制在4克以内。第四，注意适当参加一些有氧运动，如慢跑、太极拳游泳、爬山等。第五，戒烟戒酒。吸烟和喝酒对心脏有害。其他方面也要注意，保证良好的睡眠。睡眠要保证7到8小时左右。睡眠不好的患者，从第二天早上开始，可能会引起心律不齐或血压升高。体重也很重要。保持身体质量指数在24kg/m2以内。我们经常需要复查心电图。如果心慌、气短、乏力症状加重，建议去医院心内科检查心电图，明确诊断，进行治疗。今天到此为止。谢谢你。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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