杨春喜
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动脉硬化指数偏高该怎么降低？
发布时间：2023-02-02
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我爸爸今年老了。体检时，医生发现动脉硬化指数偏高。如果一直偏高，就会有动脉硬化的倾向。如何降低动脉硬化指数？
动脉粥样硬化指数偏高，表明有动脉粥样硬化的倾向。老年人发生动脉粥样硬化疾病，完全治愈的可能性低。动脉粥样硬化会有斑块形成。只能用药物来稳定斑块，防止斑块脱落形成血栓。动脉硬化是导致心脑血管疾病的重要原因之一，其并发症包括心绞痛、心肌梗死、心律失常甚至猝死。脑动脉粥样硬化可引起脑缺血、脑萎缩或脑血管破裂出血。少吃辛辣食物、姜、蒜等食材、油炸食物、动物脂肪、甜食和过量的滋补品，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、香菇等。尽量吃低脂低盐的饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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