尿频是由以下两个因素引起的:

首先考虑生理现象。通常情况下，如果你喝了太多的水，就会导致尿量增加和尿频。这种情况不需要担心和对待。

第二，考虑尿路感染的发生，因为尿路感染一般是由细菌感染引起的。细菌会刺激尿路内部，导致内部组织发生变化，引起尿路刺激症状，如尿频、尿急等。

所以可以做尿路常规检查。如果是尿路感染，可以使用盐酸左氧氟沙星进行治疗。晚上睡觉前不要喝太多水，否则会影响睡眠。