肾虚患者不能吃辛辣刺激的食物，太油腻的食物，太凉的食物，太甜的食物。肾虚患者不能吃或尽量少吃龟苓膏，因为龟苓膏中含有的物质具有清热解毒祛湿的保健作用，入口通畅。但是，龟苓膏是凉性食物。对于肾虚脾虚患者和痛经女性，要少吃。另外，如果吃了龟苓膏，不要马上喝茶，会加重肾脾的寒性。

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肾虚患者不宜吃阿胶枣或尽量少吃。阿胶、大枣有补血、滋阴养血的功效，对气虚血虚患者有很大的帮助。但阿胶枣性温，不适合体内湿热的人食用，所以肾虚脾虚的患者要少吃或不吃阿胶枣。

2、

肾虚患者不宜喝凉茶。现代人生活压力大，再加上大鱼大肉的不良生活习惯，不辣不香。现在越来越多的人喜欢喝凉茶。凉茶中含有菊花和金银花，具有清热解毒的功效。但由于其性寒，肾虚脾虚者不宜饮用。

3、

肾虚患者不宜吃姜糖，姜糖是南方小吃。生姜在中医上有暖胃散寒的价值。但由于生姜性极温，不适合体质热、火大的人食用。所以，对于肾虚脾虚的患者，不要吃姜糖，少吃生姜为好。

肾虚患者在饮食上要注意不要吃太凉的食物，温的食物最好不要吃。饮食要清淡，不要太油腻，也不要吃辛辣刺激的食物。