姜帅
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糖尿病饮食注意什么
发布时间：2023-02-01
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饮食要注意以下几个方面:首先主食一定要定量，就是米饭、面条、馒头。有些患者可能更喜欢吃粗粮，这些都是常见的主食。这类食物属于碳水化合物，进入胃肠道后直接升高血糖，效果非常明显。所以这类食物吃多了，非常容易导致血糖像悬崖一样波动。其次，你也应该适当吃一些优质蛋白质。一方面可以补充身体必要的能量，另一方面也可以降低低血糖的概率。最后，你应该多吃绿色蔬菜和含糖量低的适中的水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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