对于许多女性来说，大饼脸问题是一个非常可悲的提醒。因为脸长大了，再好看也不上镜。所以很多人都希望自己能有一张小脸。其实馅饼脸瘦下来并不难。只要掌握了关键方法，就可以彻底告别馅饼脸了。接下来我们就来介绍一些告别馅饼脸的小技巧！

1.面部按摩。可能很多人不理解为什么面部按摩可以帮人瘦脸。因为很多人的面部肥大其实不是因为脸上脂肪多了，而是因为脸上水分多了，废物多了。所以我们建议你在日常生活中多做面部按摩，可以帮助你的面部尽快排出多余的废物。并且可以使面部皮肤更加紧致光滑，达到美容的目的。

2.正确的咀嚼和呼吸方法。很多人的大饼脸是因为咬肌大。这个时候大家要反思自己的咀嚼呼吸方法是否正确，因为错误的咀嚼呼吸方法也有可能导致大饼脸的问题。那么如何判断自己是否因为咬肌而拥有大饼脸呢？可以揉揉自己咬肌的位置。如果硬，十有八九是因为咬肌大。这个时候，只有纠正咀嚼和呼吸的方法，才能让脸变得紧致。

3、减肥，全身肥胖导致面部肥大的问题。这个时候只有整体减肥才能让大家都有小脸。

最后，相信通过今天对你的介绍，你对告别大饼脸有了一些基本的认识，知道如何让自己的脸瘦下来。其实告别大饼脸并不难，但是大家一定要对症下药。因为不同的人面部肥大的原因不同。只有调整好自己的情况，才能尽快让脸变瘦。