上班族成为各种疾病的重灾区，其中坐骨神经痛较为常见。只要做久了，就会明显感到腰部疼痛难忍。当你起床活动时，你的症状就会减轻。

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引起坐骨神经痛的原因有很多，但上班族引起的坐骨神经痛多与职业有关。健康脊柱的腰部向前凸出，骶骨向后凸出，形成正常的生理曲线。很多上班族会有不良的坐姿，会直接导致脊椎生理曲度的破坏，从而引起坐骨神经痛。

2、

大多数办公椅都是直背的。上班族使用电脑工作时，手会自然向前伸，甚至会出现伏案工作，直接增加脊椎的负担。如果脊柱的生理曲度受损，就会导致各种腰椎疾病，最终导致坐骨神经痛。

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现在夏天，很多女性都迫不及待地穿上高跟凉鞋。高跟鞋会使人体重心前倾，改变脊柱的力学，增加腰椎间盘的磨损，时间长了会诱发腰椎间盘突出的发生。腰椎间盘突出可能会压迫坐骨神经，直接给患者带来痛苦，这也是女性上班族造成坐骨神经痛的原因之一。