根据我了解到的情况，花斑癣男性比女性更容易发生。花斑癣的时候一般没有什么不适，但是工作或者暴晒或者大量出汗的时候就会有痒的感觉，忍不住去挠。这种病一般在夏天发病，冬天没什么感觉。而且花斑癣一般出现在人的背部、颈部、手臂、胃部、面部等部位。

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我建议你首先接受西医治疗。西医的优势是治疗时间短，治疗效果显著。这种病最常用的药应该是药膏。你要根据自己的情况和病情的严重程度选择不同的药物进行治疗。千万不要盲目用药。

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我建议你采取的第二种治疗方法是中医治疗，就是去正规的中医院准备花斑癣的中药。这个方法是通过喝中药来提高自己的免疫力，从而慢慢治愈疾病。但是中医的治疗时间太长，效果也不是那么明显，所以选择这种方法之前要慎重考虑。

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除了以上两种方法，你还要加强体育锻炼，提高身体素质和免疫力。饮食方面，要注意不要吃刺激性和辛辣的食物，尽量不要抽烟喝酒，多吃新鲜的水果和蔬菜。

我建议你平日要虚心。不要给自己太多的思想负担。你要知道，你的健康也和你的心理因素密切相关。建议患者保持良好的睡眠、作息时间，给身体一个良好的修复环境。