我同学的妈妈有慢性胃炎，吃了几年药，一次次都不见好。后来医生没看，也没吃药。她成了自己的好医生，真的治好了。你想知道用什么方法吗？

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日常主食是粥，养胃，被称为天下第一补药。各种粥轮流煮，以清淡为原则。

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避免油炸、辛辣等刺激肠胃的食物，饺子等不易消化的东西。

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每周至少喝三次猴头菇汤。中医认为猴头菇性平味甘，有益五脏，助消化，滋补身体。现代医学证明猴头菇具有很好的药用价值。临床应用表明，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、慢性胃炎、胃痛、腹胀和神经衰弱。猴头菇汤的做法:猴头菇60g，温水浸泡，切成薄片，水煎，文火再煮一个半小时。