沈涤华
3585
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
冬季预防干眼症方法大盘点
发布时间:2023-02-06
浏览:4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
许多人在冬天患有干眼症。在长期干燥的气候下学习或工作,经常使用电脑,会引起眼睛干涩、红肿、发痒,容易流泪,这就是干眼症的症状。干眼症不需要特殊治疗,但要注意护眼。冬季预防干眼症的方法如下:
干燥的气候很容易导致干眼症。当眼睛感到干涩时,可以经常眨眼,这样可以保持眼睛湿润,预防干眼症的发生。
注意眼睑的卫生。冬天,雪很大,有时还会下雨。如果你不注意你的眼睛,一些灰尘细菌就会进入。你最好带上防护眼镜。如果冬天需要戴隐形眼镜,不要戴太久,让眼睛得到足够的休息。
如果使用电脑时间过长,辐射会对眼睛造成严重伤害,容易导致干眼症。所以,除了工作和必要的学习,你要尽量少用电脑。可以在电脑旁边放一些仙人掌或者仙人掌防辐射,要劳逸结合。
冬天天气冷,很多人在室内开空调或者看一些电暖器,会让空气变得更干燥,更容易干眼症。房间里最好放个加湿器,保持空气湿润。
为了防止干眼症,有些人经常使用眼药水。适当使用眼药水可以使眼睛明亮、舒适、湿润。但是长期使用会导致眼睛越来越干涩,所以眼药水的使用一定要规范。
冬天容易患干眼症。预防干眼症,建议经常眨眼,注意眼睑卫生,少用电脑,劳逸结合,室内安装加湿器,保持空气湿度足够,规范使用眼药水。多喝水,注意饮食健康。定期做眼保健操,多参加运动,锻炼身体,提高自己的防御能力。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐