樊茂蓉
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消化不良不能吃哪些食物
发布时间：2023-01-29
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既然已经发生了消化不良，就不要吃不消化的食物，比如油腻的食物，比如红烧肉，烧烤之类的。辛辣食物，因为这些食物会刺激肠胃，所以不要吃。还有黏黏的食物，比如糯米糕，豆包等。也不要吃。如果再来一杯，饮料会更甜，很多人吃了之后都不会特别好。还有容易产气的食物，比如豆类太多，会在胃肠道产生气体。
然后就是中医说的比较凉的食物，比如螃蟹，冬瓜等等。建议你补充一些维生素比较多的食物，比如蔬菜水果。还有消化不良的患者，对寒冷的刺激比较敏感，所以建议大家不要吃生冷的食物，同时感冒。尤其是秋天，天气变冷，大家一定要及时添加衣服。腹部最好加一些稍微厚一点的衣服，这样症状会明显缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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