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张忠
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知识库 孕妇患腰椎间盘突出如何自我保健
孕妇患腰椎间盘突出如何自我保健
发布时间:2023-01-30
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因为孕妇激素分泌的变化,腰围的变化,为什么女性在孕期会患腰椎间盘突出?孕期腰椎间盘突出的检查和正常人不一样,所以检查也需要特别注意。孕期腰椎间盘突出患者的护理也需要特别注意。

孕妇为什么会患腰椎间盘突出?

怀孕期间,内分泌激素发生变化,孕妇体内各种韧带松弛,为胎儿的分娩做准备。此时腰椎关节的韧带和筋膜松弛,稳定性减弱。怀孕时,子宫内的一个受精卵逐渐发育成几公斤重的胎儿,加重了腰椎的负担,而且这种负担一直存在。在此基础上,如果腰肌疲劳扭伤,很可能出现腰椎间盘突出。

患有腰椎间盘突出症的孕妇应特别注意:

一般腰痛往往需要X线检查,有些治疗要在X线透视下进行。由于孕妇的特殊情况,接受x光检查备受关注。X射线本质上是一种电离辐射,对人体组织有穿透力,从而引起物理化学变化。人体的基本单位是细胞。在X射线的作用下,细胞内也可以发生电离变化,这就是所谓的生物作用。而我们日常生活中使用的x光检查,剂量很小,对人体健康的危害也很小。然而,实验研究证明,胚胎组织对X射线很敏感。x线对它的生物作用很大,恢复能力差,或者不能完全恢复。

最敏感的时期是受精后8 ~ 15周,其次是16 ~ 25周。为确保安全,腰痛孕妇最好不要做x光检查(拍照或CT)。尽量用其他方法代替,比如超声波检查。如果不能替代,可以安排在孕晚期,此时胎儿接近成熟,不易受x光影响。

孕妇患腰椎间盘突出有哪些注意事项?

(1)平时注意站、坐、走、工作姿势。向前弯腰应严格控制,保持腰部挺直,避免参加需要搬运重物的劳动。

(2)注意避免长时间固定在某一姿势,以免腰背部肌肉疲劳,加重腰腿痛症状。

(3)衣服要随着天气的变化而增减。注意保暖、防寒、防潮,特别注意腰部、背部、下肢保暖。

(4)如果腰部不舒服或不小心扭伤,要及时治疗。千万不要忽视或忍受疼痛,以免耽误病情。

(5)腰椎间盘突出孕妇禁用拔罐疗法。

由于孕妇体质的特殊性,一旦患了腰椎间盘突出症,护理也会与常人不同。患有腰椎间盘突出的孕妇需要特别小心,注意保证充足的休息,一旦出现不适不要就医。孕妇更重要的是保证合理的饮食和营养,腰部保暖非常重要。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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