青光眼是我们日常生活中常见的眼病，也是导致人们失明的重要眼病。由于青光眼的病因多，类型复杂，患者不能及时判断病情，延误了患者的治疗，从而影响患者的视力，造成遗憾。

青光眼是一组以视神经损害和视野缺损为特征的疾病，病理性眼压升高是其主要危险因素。这绝不是不可治疗的。大多数青光眼可以通过药物和手术得到有效控制，良好的视力可以长期保持。只有少数病例控制不佳，但有用视力也可通过治疗延长。青光眼患者不要悲观，要保持良好的心情。抑郁和愤怒是青光眼的诱发因素。

患者应该以正确的态度对待这种疾病。青光眼患者往往会走向两个极端:要么明知疾病的危害性，认为这是不治之症，产生悲观、失望、恐惧，错过治疗，放弃治疗。要么是不了解这个病，尤其是慢性开角的患者，觉得自己没什么感觉，没有医生说的那么严重。结果会造成严重的后果，在黑暗中度过余生，给个人和家庭带来巨大的痛苦。

青光眼是最常见的致盲性眼病之一，由于各种原因给患者带来失明。常见原因如下:

①开角型青光眼和部分慢性闭角型青光眼。因为没有症状，所以患者并不知道自己的眼睛有病。一旦被发现，他们就晚了或者瞎了。

②患者不听医嘱，不信任医生，不愿做任何检查，错过最佳治疗时机。

③对青光眼的危害性认识不足，对自身疾病漠不关心。有的人就是努力，从来不看医生，直到觉得自己的视野变窄了，才去医院治疗。这往往是后期。

④不能按时吃药，有症状就吃，没症状就不吃。我从来不测眼压，也不知道吃药后眼压是怎么控制的。不合理的用药延误了治疗。

⑤不听医嘱。害怕手术，术前跟医生说手术预后，不能正确治疗，总怕术后视力下降甚至失明，延误手术，直到后期失去最佳治疗时机。

⑥部分术后患者因症状消失而认为青光眼已完全治愈，忽视了随访观察和定期监测。有些病人在手术后不知不觉就失明了。

⑦部分患者术后只关注眼压，不检查视野是否有变化。部分患者存在血流动力学异常，如心血管疾病、低血压、血药浓度升高等。由于这些因素的相互作用，视神经长期处于慢性供血不足状态，导致视野进行性变窄而失明。

针对以上情况，建议青光眼患者一定要遵医嘱，积极争取早期有效的治疗，力争将视功能的损害降到最低。

治疗应遵照医嘱并定期随访，不要改变剂量。闭角型青光眼发病前，往往会出现一些先兆，如视疲劳、眼胀、虹彩、眉痛等，特别是在情绪波动和黑暗环境下容易出现。出现这些现象时，要及时去医院进行早期诊断和治疗，防止急性发作，这对于单眼青光眼患者尤为重要。青光眼患者最好学会逐步测量眼压。有一个简单易行的方法:初学者可以用手触摸额头、鼻尖、嘴唇分别感受高、中、低眼压。当您怀疑高眼压时，应及时就医，以便调整治疗方案，控制高眼压。青光眼性视神经损害与高眼压密切相关，还存在其他一些相关因素，如低血压、糖尿病、血液流变学异常等。积极治疗这些疾病有利于保护视功能。

另外，需要注意的是，有些抗青光眼药物有副作用。例如噻吗洛尔是一种β受体阻滞剂，可使心率减慢，心肌收缩力减弱，还可引起支气管平滑肌收缩。有心动过缓、支气管哮喘、呼吸道阻塞性疾病者最好不要使用噻吗洛尔，不得不使用时要谨防副作用。对输尿管结石患者应慎用乙酰胺，但对磺胺过敏的患者不应使用。心血管系统和肾功能差时不宜使用高渗剂，糖尿病患者禁用甘油。总之，你要在服药前向医生说明全身的疾病，以便医生选择药物。

如果你被诊断为青光眼，你应该和你的医生一起在未来的岁月里保护你的视力。以下注意事项供青光眼患者参考:

(1)一旦确诊，要接受系统正规的治疗，最好有相对固定的医院和医生。每天配药的次数和时间要完全遵照医嘱。定期检查视力、眼压、眼底、视野的变化。

(2)平时心态要平稳，情绪波动过大往往会引起眼压波动，加重病情。所以要避免愤怒和焦虑，以乐观宽广的胸怀待人，保持良好的精神状态。青光眼常发生在情绪波动时。过度焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等。都可能引起青光眼的急性发作。失眠也是青光眼的诱发因素之一。因此，青光眼患者一定要避免精神压力过大，减少不必要的精神负担，保持充足的睡眠，以促进全身机能，尤其是中枢神经系统功能的恢复。

(3)饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。避免辛辣油腻食物、酒精、浓茶、咖啡等。，并适当控制饮水量。过量饮水会引起眼压升高。蜂蜜是治疗青光眼最有效的食物，甘油也有同样的效果。蜂蜜和甘油是一种高渗剂。服用后可增加血液渗透压吸收眼内水分，降低眼压。

(4)生活一定要有规律。注意起居，预防感冒，松领，睡眠充足。睡觉的时候枕头可以稍微高一点。

(5)不要在黑暗中停留太久，因为在黑暗环境下，瞳孔的变化会造成房水流出通道堵塞，从而使眼压升高。不要在黑暗的环境下看太久的电影和电视。睡觉的时候可以在室内点一盏小灯，让房间不至于太暗。阅读或其他近距离娱乐以及伏案工作时间过长都会诱发青光眼。

(6)坚持体育锻炼。体育锻炼可以加快血液流动，减少眼底淤血，房水循环通畅，降低眼压。但不宜做过度弯腰、鞠躬、憋气、负重等活动，以免腹压增加，引起眼压升高，加重病情。

(7)青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群更应注意天气变化。闭角型青光眼的发病多见于黄昏、傍晚、天气阴沉和寒冷的季节。冬天外面冷，里面暖。青光眼患者如果在外出时突然经历由热到冷的温度变化，很容易诱发急性青光眼。建议患有青光眼的老年人在出门前，先找一个温度的“过渡带”。比如他们可以在楼道里呆一会儿，或者站在门口等一会儿降温，让身体慢慢适应外面寒冷的环境。

对于青光眼，要采取正确科学的治疗方法，遵医嘱，服药或手术，有效控制病情才是对青光眼患者最好的治疗。同时希望所有青光眼患者在医生的指导下，在大家的共同努力下，能够早日康复。