商建伟
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减肥可以吃银耳汤吗？
发布时间：2023-02-05
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我很胖。体检的时候发现脂肪肝，所以现在在减肥。我想问一下，可以吃银耳汤减肥吗？
如果你在节食，可以适当吃一些银耳汤，但这种食物最好不要放糖。而且如果你现在有脂肪肝，真的要控制饮食了。比如不能吃太多油腻的食物和辛辣的食物，要多做运动，比如慢跑或者游泳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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