柠檬水有益健康，尤其是加了蜂蜜的柠檬蜂蜜水，有美容养颜等多种功效，但是你知道柠檬蜂蜜水是可以空腹喝的吗？接下来，边肖将向您介绍这方面的内容，感兴趣的朋友可以来看看。

柠檬蜂蜜水可以空腹喝吗？

最好不要空腹喝，因为空腹喝柠檬蜂蜜会导致胃部胃酸分泌过多，胃酸浓度过高容易导致胃溃疡或十二指肠溃疡等胃部疾病。

什么时候喝蜂蜜柠檬水最好？

有的说早上，有的说晚上，有的说晚饭后。那么为什么人们会有如此完全不同的看法呢？因为不同时间喝酒可以收获不同的收益。

下面我们就来看看蜂蜜柠檬水什么时候好，不同时间能有什么好处！

1.早上喝蜂蜜柠檬水有利于毒素排出。每天早上起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。最好加点蜂蜜，美容养颜，但是柠檬不要放太多。如果太酸，会刺激胃。将新鲜柠檬浸泡在水中对你的健康非常有益。

2.感冒初期，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽痛，减轻咽干等不适。

3、经常玩电脑的人可以多喝蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水可以淡化电脑辐射造成的面部色斑。

4.晚上喝蜂蜜柠檬水。晚上要加一点蜂蜜，防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

5.建议饭后1.5-2小时喝蜂蜜柠檬水。可以帮助消化，减肥。

综上所述，早上喝蜂蜜柠檬水有排毒养颜的功效；感冒初期可以喝蜂蜜柠檬水，可以缓解喉咙痛；晚上可以喝蜂蜜柠檬水，防止便秘；蜂蜜柠檬水可以饭后喝，可以促进消化。