樊茂蓉
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不适宜慢性咽炎患者的饮食
发布时间:2023-02-04
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水果是一种天然的滋补品,对我们身体的恢复起着非常重要的作用。慢性咽炎是一种常见的口腔疾病,患者朋友们要注意一些饮食禁忌。今天,边肖将为您具体介绍一下。希望对你日常生活中种植不适合慢性咽炎患者食用的水果有所帮助。
应避免慢性咽炎的饮食。
咽炎患者可以多吃水果:
1.梨:味甘酸,性凉,有生津止渴、润肺止咳、滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋季干燥气候的好水果。对梨上呼吸道感染引起的咽干、声音嘶哑、痰稠有很好的效果。
2.甘蔗:甘蔗味甘、性平、无毒。调理下气和中,健脾利大肠,化痰止渴,除烦除热,解毒。甘蔗具有泻火、解热止渴、调理中宽膈、生津润燥、健脾和胃、利尿滋补的功效。
3.樱桃:味甘酸,性温,有养血养颜、暖脾胃的功效。现代研究发现,樱桃富含铁、柠檬酸和维生素c,对于咽喉炎患者,可增强脾胃功能和免疫系统。
饮食上要多注意以下几点:
1.少吃或不吃油炸、辛辣、刺激性食物。
尽量少吃油条、麻球、炸糕、辣椒、大蒜、辣椒等。
2.经常喝一些益喉生津的食疗饮料。
绿茶饮料:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶放入杯中,倒入沸水中,加入蜂蜜,每天服用一次。能清热利咽,润肺生津。
百合绿豆汤:百合20g,绿豆50g,冰糖适量。百合、绿豆加水煎煮,加冰糖,每日一服。能清热润肺,滋阴生津。
3.多吃富含B族维生素的食物。
肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、牛奶、豆类等。这些食物要少吃,有利于促进受损咽部的修复,消除呼吸道黏膜的炎症。
4.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。
如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼、豆类、海鲜等。,有利于慢性咽炎受损部位的修复。
通过以上小编的介绍,相信大家对慢性咽炎患者不宜吃的水果有了一定的了解。虽然慢性咽炎对我们的身体危害很大,但是我们只要多加注意,养成良好的生活习惯,就能有效遏制这种疾病带来的危害。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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