你好，很高兴为你回答这个问题。首先我给你解释一下为什么心肌缺血是病因。是因为进入心脏的血液少了，然后心肌开始工作不正常，然后它的能量代谢开始不正常。所以心脏开始工作不正常，可能是冠心病引起的。可能是年龄原因。年纪大了更容易得这种病，也可能是因为某种炎症或者抽搐。高血压和糖尿病也可能引起这种疾病。

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平时吃药要遵医嘱，一定要在专业医生的指导下吃药。可以调整自己平时的用药，重新加一种药或者增加一定剂量的药物。比如心脏有问题，可以加预防性药物。

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通常情况下，你需要运动，但最好是在清晨开始。有这种心脏病的人最好不要在太阳猛烈的时候运动，活动强度要适中，时间不宜过长，以减轻心脏的负担和心肌的耗氧量。

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患此病的人消化道功能会下降，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜。水果要适当吃一些瘦肉和鱼，太油腻或脂肪过多的食物尽量少吃。你不应该在你的食物中放太多的盐，这可能会升高你的血压。

因为夏天到了，我们通常晚上很晚才睡觉。我们要保护好自己，早上不要起得太早，中午适当休息，弥补睡眠不足。这也是我们应该注意的。