最近感觉身体不适，去医院体检。医生说尿素氮肌酐高。我想知道尿素氮肌酐高说明什么？

临床检测血清肌酐和尿素氮是了解肾功能的主要方法之一。急慢性肾小球肾炎损害肾小球滤过功能时，血清肌酐升高。各种肾实质疾病，如肾小球肾炎、间质性肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾脏占位性和破坏性疾病等，均可使血尿素氮升高。高水平的尿素和肌酐可能会引起痛风，所以预防痛风是第一要务。如果体内尿素和肌酐含量高，可以通过饮食调节，多喝水，每天保持在1500-3000ml，多喝几次，帮助尿素排出体外。酒精容易在体内堆积乳酸，抑制尿酸的排泄，尿酸会在酒精氧化的过程中产生。有些物质会增加尿酸。海鲜含有嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们的身体处于微酸性环境，从而促进尿酸结晶的形成。此外，短时间内大量摄入海鲜会导致尿酸急剧升高。虽然我们的饮食因素只占尿酸的10%到20%，但是短时间内大量摄入海鲜会导致饮酒前尿酸急剧升高。酒精影响排泄。避免食用大量高纯度食物，如花生、牛肉、猪肉、海鲜，如动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼、豆类和发酵食品；鱼、鲜肉、豌豆、菠菜、葡萄酒等。每天饮食中蛋白质的含量应控制在每公斤体重1g左右。动物内脏、心、肝、肠、肾、脑、汤、沙丁鱼、虾、贝类等海鲜要少吃。蛋白质主要是牛奶和鸡蛋。饮食，蔬菜，水果，牛奶不限。盐的摄入量应该限制在每天2到5克。对于尿酸排泄，可以选择白米、丰富的面粉、玉米、馒头、面条等。避免过度疲劳、紧张、寒冷、关节损伤等诱发因素；不要使用抑制尿酸排泄的药物。少吃脂肪，因为脂肪可以减少尿酸排泄。