一般来说，一个月来一次月经比较好。但是，由于女性平时不注意自己的饮食、用药等。，或者是精神和工作压力较大，他们可能会推迟月经的到来，使其提前到来。这些都有可能。女性月经痛应该怎么办？怎样才能快速缓解疼痛？个人推荐益母草。这药有活血化瘀的作用。如果经期出现痛经，女性可以吃这个。

1、

益母草能活血化瘀，所以吃一定量的益母草会对经期疼痛有益。另外，如果在经期发现自己月经量少，也可以考虑吃益母草，它会增加月经出血量。非常有用。

2、

如果女性经期疼痛，最好多吃红枣，红枣有补血的作用。如果红枣配红糖食用，可以有效缓解经期疼痛。如果疼痛非常剧烈，患者可以去医院检查一下是怎么回事，然后再做治疗。

3、

如果患者痛经比较严重，最好去中医院检查一下，然后配合中药慢慢调理，可以缓解经期的疼痛，或者在经期腹部服用热水袋，可以有效缓解疼痛，也很有效。

女性最好去医院检查一下经期疼痛的原因之类的，然后再服用相关的药物比较好。一般来说医生会开一些适合调理的中药来慢慢调理，但是我觉得女性还是多注意饮食和用药比较好。