大家对寒冷并不陌生。感冒是一种常见病，会引起头痛、头疼、打喷嚏、流鼻涕、发烧等。感冒多发生在春秋两季，感冒的原因有很多，如着凉、过度疲劳，或与感冒患者接触、感染等。人感冒了一般会吃药打针挂水。事实上，有些水果不仅能美容养颜，还能轻松对抗感冒。有哪些水果对治疗感冒有帮助？

1、

有时感冒伴有咳嗽症状。梨能生津止渴，清热止咳，对上火引起的烦渴、咳喘、痰黄等症有一定疗效。梨是人们最常用的止咳水果。感冒的时候也可以吃苹果。苹果含有抗冷因子，可以直接抵御感冒病毒。

2、

柠檬也能有效治疗感冒。感冒初期吃柠檬或喝柠檬水，对治疗感冒有很好的效果，可以使感冒患者很快康复。柑橘含有维生素C，具有抗氧化和增强免疫力的作用。柑橘是一种治疗感冒的廉价水果。

3、

柚子是冬季感冒后养肺止咳的好水果。柚子对肠胃不适、轻微咳嗽、感冒有舒缓作用。菠萝可以帮助感冒患者缓解喉咙痛、咳嗽等感冒症状。感冒的时候，不妨喝杯鲜菠萝汁。

4、

甘蔗还能清火利咽。出现咽痛、口干、咳嗽等感冒症状时，也可使用甘蔗。草莓也可以治疗感冒。草莓可以缓解喉咙痛。治疗风热感冒可以用凉果，风热感冒可以用猕猴桃。

梨、苹果、柠檬、柑橘、柚子、菠萝、甘蔗、草莓、猕猴桃是治疗感冒效果较好的九种水果，但感冒有两种:风寒感冒和风热感冒。在选择水果进行治疗时，要根据感冒的类型来选择。