早泄是一种非常常见的性功能障碍疾病，对男性患者的身体损害，尤其是心理状态影响很大。而且因为早泄是一种非常难以治愈的疾病，所以最好能及时预防。预防其实比较简单。在此，介绍预防早泄的方法:

1.不要手淫

不会，没有看一些不健康的信息，手淫绝对是早泄的重要原因。相当一部分患者是由于频繁手淫造成的。这是因为自慰会逐渐导致患者阴茎背神经的敏感和兴奋，容易达到性高潮。时间越长，自慰次数越多，早泄就会越明显和严重。

2.治疗前列腺炎

男性前列腺炎是导致中老年男性早泄的重要因素。前列腺炎是男性早泄的重要原因。很多前列腺疾病患者都会出现一定程度的早泄，一定要提前做好治疗。

3.包皮过长的治疗

这是早泄的常见原因。包皮过长会增加男性龟头的敏感度，射精时容易高潮。所以包皮过长的男性要去正规医院做手术。

早泄这种病虽然发病率比较高，但其实并不是防不胜防的病。预防早泄最重要的是保证良好的生活方式。除此之外，最重要的是避免早泄的一些基本原因，比如肾虚，前列腺炎。