对于浅表性胃炎患者来说，治疗很重要，但生活中的饮食是保证浅表性胃炎不复发的关键。作为一个多年的浅表性胃炎患者，我在生活中积累了很多养胃的方法。在此分享一下我在生活中对浅表性胃炎的饮食、习惯、禁忌等方面的常见经验，希望对浅表性胃炎患者有所帮助，减少复发，减轻身体痛苦。

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浅表性胃炎患者要注意饮食。他们应该注意柔软易消化的食物。患者要细嚼慢咽，细嚼慢咽，这样才能充分咀嚼食物，减轻患者的胃压，保证胃病不再复发。

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浅表性胃炎患者在饮食上最好选用软食或流质食物，可以适当降低患者的胃压，有效防止浅表性胃炎的复发。此外，他们不应该吃冷的食物，以防止胃炎的复发。

3、

浅表性胃炎患者在生活中也要注意。他们不能吃辛辣刺激的食物或油炸食物。这些食物对患者的肠胃伤害很大，患者在生活中不宜饮酒或含酒精的饮料。

浅表性胃炎患者也要注意不要吃硬的食物，以防便秘，因为一旦便秘，浅表性胃炎患者就会复发。生活中的浅表性胃炎患者也要注意，不要在进食、饮水后立即参加激烈的运动，这样会引起浅表性胃炎的反复发作，给患者带来很大的痛苦。