女性容易贫血，贫血有很多种。其实最常见的就是缺铁性贫血。女性缺铁性贫血的原因有哪些？这个问题是很多人都想知道的，那就来看看我的经验分享一下吧。

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女性月经不调，是因为经血过多，月经周期长，导致血气消耗，铁大量流失。缺铁性贫血多由女性月经过多引起，女性子宫肌瘤慢性失血也会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血患者可以多吃含铁量高的食物，如菠菜。多吃红枣，也可以吃一些补铁的保健食品。

2、

缺铁性贫血多由饮食结构不平衡、偏食、挑食引起，尤其是哺乳期妇女。婴儿的生长发育需要增加铁的含量，如果补充不足，容易发生缺铁性贫血。女性的饮食也会导致缺铁。

3、

确定是否有消化系统疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎等，尤其是来年，很多人会因为肠胃疾病而出现缺铁性贫血。

也就是把我的经验分享给大家，希望通过我的介绍可以帮助到有需要的人。最后，祝你身体健康！