刘薇
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下蹲能治疗消化不良吗
发布时间:2023-01-30
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我消化不良已经有一段时间了。每次吃东西都觉得肚子特别难受。有人说我可以做深蹲。深蹲可以治疗消化不良吗?
下蹲对改善消化不良有一定作用。蹲是一种运动。运动时能促进肠道的蠕动,有利于消化不良的改善。然而,消化不良可能是功能性或器质性的。如果是器质性消化不良,单纯靠下蹲是无法完全改善的。应该去医院做胃镜,明确具体原因,积极治疗。除了蹲着,消化不良也可以通过户外跑步或者球类运动来进行。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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