性功能障碍的男性朋友，平时需要吃一些帮助壮阳的食物。众所周知，只有男性阳气充足，也就是我们医学上所说的血气。血气充足，阴茎勃起才会饱满持久。其实有助于壮阳的食物有韭菜、虾、牡蛎、海参等。这些食物的效果都很好。吃一段时间后，性功能障碍的现象可以大大改善。

在治疗性功能障碍的生活中，可以选择中医的方法进行治疗，是一种比较安全的治疗方法。中医标本兼治。提取了潮邦黄精胶囊、黄精、山药、牡蛎等名贵中药。黄精入药，具有益气养阴、健脾润肺、益肾功能的作用。治疗阳痿早泄的效果也很好。

准备十克甘草和一百毫升蜂蜜。这需要将甘草放入砂锅中，加入一百毫升，浸泡二十分钟，然后加水煎煮半小时，然后去渣，浓缩至一毫升，再加入蜂蜜，煮沸，去沫，然后清洗阴茎。效果很好。患者可以尝试一下。熟地黄15克，牡丹皮枣皮10克，茯苓15克，泽泻10克，山药20克，北味10克，麦冬15克，第一期需水煎，一般每日一剂，连服半个月即可好转。一般对于性功能障碍患者来说，阴囊出汗是很好的，值得一试。

患者也可以多吃一些精氨酸含量较高的食物，如海参、一些山药类食物，或者银杏，都是不错的选择。但患者也可以多吃内脏，但患者不宜吃太咸或太甜。但患者要合理安排自己的饮食，保持规律的生活习惯。

性功能障碍的发病原因很多。有时候，生活的压力，精神的压力，工作的忙碌等。会造成性功能障碍。一定要定期检查身体状况，达到早发现早治疗的目的。治疗期间一定要调整饮食结构，定期锻炼。