运动可以帮助人体增加免疫力，使人远离疾病的威胁。大家都知道怎么健身吗？锻炼对一些病人也有好处。它可以帮助患者更好地消化药物，增强细胞的抗病能力。只有运动才能有效治疗糖尿病。糖尿病患者要多运动。

运动是糖尿病康复的主要方法之一。经常锻炼可以控制病情，减少并发症。对于糖尿病患者的护理，运动和饮食控制与药物治疗同等重要。适度的体育锻炼可以减轻体重，提高胰岛素敏感性。心脑疾病或严重微血管病变患者应根据情况安排运动。所以，运动是糖尿病人不可或缺的方法。早上大声唱歌呼吸也是一个很好的手段。

糖尿病患者要多运动，但同时也建议不要在早上运动。早晨气温低，人体交感神经兴奋性增强。但糖尿病患者心脑血管并发症多，受冷空气刺激或劳累时容易突然发病。尤其是患有心脑血管等慢性并发症的糖尿病患者，更应注意避免糖尿病患者在早晨进行运动。

大多数人早上空腹运动，容易诱发低血糖，甚至造成低血糖昏迷。临床上，我们经常会遇到糖尿病患者由于早上空腹运动而晕倒。

建议患者早上不要运动。对于糖尿病患者来说，早上锻炼益处不大，相反有很多作用。所以一定要注意。

以上解释了为什么糖尿病人要多运动，但由于糖尿病人体质较弱，运动时需要有一定的技巧。建议不要单独运动，运动时间和效果都很好。希望患者能适度运动。