何峰
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乙肝吃什么比较好
发布时间：2023-02-02
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乙肝吃什么比较好？
乙肝患者在日常生活中仍应选择富含优质蛋白质、维生素和硒的食物，如鱼虾、香菇、银耳、海带、瘦肉、鸡蛋、橙子、香蕉、西兰花、胡萝卜等。另外，烹饪过程中建议使用植物油，以煮、炖为主。如果乙肝患者患有肝性脑病，此时也应限制蛋白质的摄入，而植物蛋白的选择应以减少氨的吸收和加速毒物排出为主。
乙肝饮食以清淡营养为主，第一次容易上火。多喝水，促进体液循环，避免肝火过旺。补充足够的能量和维生素非常重要，有利于保护肝脏，加强锻炼，提高自身的抗病能力。定期检查和观察身体状况非常重要。注意劳逸结合，不要过度劳累，以免增加肝脏负担，也不要饮酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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