患糖尿病后，在日常生活中容易感到饥饿，进而容易出现头晕、眼花、乏力等症状。不要小看这个。要加强饮食的调节，可以及时补充一些食物。比如核桃、杏仁、花生、豆腐、栗子干、全麦面包、柚子、猕猴桃等。可以使用。下面给大家介绍一下。

一、杏仁、核桃等

这些食物属于坚果类，富含不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质和矿物质。它们对心脏有好处，也有助于达到饱腹感，缓解饥饿感等不适。它们对糖尿病患者有好处，但也要注意这些食物热量高，一次不要吃太多。

二、豆腐干

豆腐干的营养价值非常丰富，尤其是蛋白质、钙、铁、磷等物质，对身体的健康也非常有益。糖尿病患者饿了可以及时补充。

第三，栗子

板栗味道醇厚香甜，营养价值也很丰富。还能健脾胃，促进血液循环，对肾虚、糖尿病人很有好处。

第四，全麦面包等

面包营养价值丰富，特别是富含膳食纤维和维生素，有助于降低三高。糖尿病患者饿了也可以吃。

第五，柚子

柚子含糖量低，富含碳水化合物，进入体内后可以补充身体的营养需求，但不会导致血糖迅速升高。

第六，樱桃

樱桃富含碳水化合物和矿物质，对身体有益，但同时也不会导致血糖升高。建议糖尿病患者可以随身带几个樱桃。

糖尿病患者饿的时候通常可以吃很多东西。上面提到的食物都很不错。在饥饿的情况下，及时补充有助于改善头晕、乏力等低血糖症状。同时也要注意，糖尿病患者要采取积极规律的药物控制，合理运动，更有助于血糖平稳控制。