王东
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骑单车会伤到膝关节吗
发布时间：2023-02-06
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骑车不会伤膝关节。骑车属于无负荷运动，对膝关节没有损伤，不需要担心。
骑车时，要注意在骑车过程中不要扭伤膝关节，以免摔倒，容易造成膝关节损伤。骑车时扭伤或摔倒，活动力度大，可能会造成半月板或前交叉韧带损伤，甚至骨折。
日常生活中运动要注意安全。除了骑自行车，游泳也是一项关节无负重的运动。可以锻炼心肺功能，不易造成膝关节损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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