樊茂蓉
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睡觉手指麻是什么原因引起的
发布时间：2023-02-06
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手指麻睡的原因可能有很多，包括内科和外科疾病。比如神经系统和内分泌科的糖尿病，都有可能引起这种症状。
如果说手指麻跟睡觉的简单关系特别大的话，主要是考虑颈椎的问题。因为睡觉时颈部的姿势可能不合适，尤其是传统的枕头，主要是垫头部，使颈部架空，使人体始终处于低头状态。时间长了会出现颈椎间盘退变，压迫神经根，造成手麻。因为这种姿势在睡觉的时候更明显，会造成手指麻的症状加重。
如果想纠正这个问题，主要是改善枕头，脖子稍微抬高，头稍微低一点，相当于半仰状态睡觉。颈部可以放松，椎间盘也可以放松，神经根的压迫也会减轻。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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