随着夏天的到来，现在天气越来越热。不过前两天下了一场大雨，然后气温骤降，所以很多人非常容易感冒。感冒的原因不仅仅是上面说的气温下降，还有免疫力下降导致的病原体感染。患风寒感冒的人通常会出现头痛、打喷嚏、发冷、低烧等症状，苦不堪言。我给你介绍一下治疗风寒感冒的食疗方法。

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第一种治疗风寒感冒的食疗方法:首先准备萝卜1-2个，姜半个，红糖适量，然后将萝卜和姜洗净，萝卜切片，姜切丝，一起放入锅中，加入适量的水，最后加入红糖搅拌均匀。

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治疗风寒感冒的第二种食疗方法是:先准备一个鸡蛋，苍耳子约6g，然后把鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，去掉苍耳子外面的刺，把苍耳子放在锅里炒，磨成粉。最后将苍耳放入鸡蛋中，翻炒鸡蛋。

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第三种治疗风寒感冒的食疗方法是:首先准备10克左右的豆豉和2根葱，然后将葱去掉，留下葱，然后清洗干净，然后将豆豉放入锅中，加入适量的水用小火煮，最后加入葱和适量的调料，搅拌均匀。

患风寒感冒的人要注意饮食清淡，不吃辛辣油腻的食物，不喝咖啡、酒等饮料。另外，患者要注意保暖，保持劳逸结合，或者服用一些药物进行治疗。