痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青少年。因为青少年内分泌过度，所以出现痘痘。痤疮出现后，患者往往会发现皮肤上出现丘疹和脓包。痤疮是一种慢性皮肤病。通常会自然痊愈，但如果不消失，就会越来越严重。我们应该重视它，并及时治疗。应该如何护理痘痘？

1、

痘痘的护理主要可以通过饮食来调节。在饮食方面，痘痘患者一定要注意少吃油腻和辛辣的食物，尤其是肥肉或动物皮。热度过高会诱发痘痘。

2、

生活中一定要保持乐观的心情，尤其是不要因为长了痘痘而过分担心，会烦躁不安，导致皮肤越来越差，尤其要注意睡眠质量。不要总是熬夜诱发痘痘。

3、

如果出现痘痘，一定要及时去医院治疗。还需要注意的是，在日常生活中，尽量不要擦一些化妆品，以免皮肤感染。在饮食上，要注意多吃清淡的食物，避免痘痘的严重。

痤疮是青春期常见的皮肤病。如果患了这种病，一定要注意睡眠质量，尤其是工作学习的压力，影响我们的内分泌，造成内分泌失调。