徐艳娟
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肚子难受想吐怎么回事
发布时间：2023-01-31
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我觉得恶心想吐，是吃坏了胃造成的。
吃不干净的食物，冷凉的食物，过多的脂肪和油腻的食物，这些超出了胃的承受能力，使胃感到不舒服，想呕吐。最好把胃里的食物吐出来，可以缓解胃部不适。如果吃了腐烂的食物，吐出来也可以减少有害物质的吸收，避免食物中毒。
自己吐槽的方法也比较简单。先喝一杯温水，然后用手指压在舌根上，刺激咽部引起呕吐反射，这样可以把胃里未消化的食物吐出来。然后适量喝点开水，缓解胃痉挛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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