李奇蕊
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腿睡觉的时候经常抽筋怎么回事
发布时间：2023-02-06
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睡觉时腿经常抽筋。认为是由于受凉、缺钙、营养不良、下肢动脉硬化、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出、脊柱退行性变等。，这些都会造成腿经常抽筋的症状。
睡觉时轻度腿抽筋的患者可以多休息，避免过度劳累，剧烈运动，局部保暖。多吃富含蛋白质和钙的食物，补充维生素D，多吃新鲜蔬菜和水果，症状就会得到改善。
对于腿部明显抽筋的患者，建议去医院做相关检查，排除是否是疾病引起的，再进行针对性治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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