口腔溃疡是一种非常常见的口腔疾病。有很多原因。大部分患者是因为饮食过辣，上火所致。然而，有些人患口腔溃疡并不是因为这个原因，而是因为缺乏某些维生素。因此，应根据不同的病因采取不同的治疗方法。不是所有的口腔溃疡都用消炎药治疗。

口腔溃疡吃消炎药有用吗？“一旦发生口腔溃疡，很多市民会选择服用消炎药来抵抗。这种方法不正确。”长期使用消炎药会刺激肠胃，激素和抗生素容易产生耐药性，降低患者自身免疫力，增加后期治疗难度。

刷牙是清洁口腔最简单也是最好的方法。几乎每个人都希望通过刷牙拥有洁白健康的牙齿和清新的口气，这样在与人交流时才能更加自信。但是不正确的刷牙方法往往是很多口腔疾病的开始。

中国很多人横着刷牙。侧刷是对牙釉质的一种物理磨损。“一方面，它无法清除牙齿缝隙中的垃圾；另一方面，也可能导致牙根楔状缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题”。正确的刷牙方法是沿着牙齿之间的缝隙垂直刷，“这样既能清洁牙齿，又不会对牙齿造成伤害”。

“用太热或太冷的水刷牙，对牙齿和口腔都极其不健康。用温水刷牙。”崔温韬解释说，太烫或太冷的水都会给牙齿和牙龈带来很大的刺激，使牙龈出血、痉挛，甚至导致牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡，而适当的温水不会刺激口腔，使人感到清新舒适，对牙齿有保健作用。所以用温水刷牙可以坚固牙齿，保护口腔。

口腔溃疡不是一时发生的，而是长期饮食或口腔卫生造成的。因此，口腔溃疡患者要注意平时的饮食和口腔卫生，保持轻松愉快的心情，以免口腔溃疡复发。