叶酸是怀孕的小船。几乎100%的女性在怀孕前就知道叶酸的重要性，育龄女性在怀孕前3个月就开始补充叶酸。而西安叶酸片是孕妇专用的叶酸补充剂，可以预防神经管缺陷等出生缺陷。那么，具体来说，哪些人适合服用西安叶酸片呢？

孕前不补充叶酸也不用太担心。从怀孕的时候开始补充叶酸仍然可以降低胎儿发育异常的风险。唾液酸片可预防胎儿先天性神经管畸形；孕妇和哺乳期妇女的预防性用药。有以上需求的人可以遵医嘱服用。怀孕前三个月，是胎儿神经管发育的关键期。孕妈咪通过补充足够的叶酸，可以明显减少神经管畸形，大大降低了胎儿无脑儿和先天性脊柱裂的发生率。

如果孕妇对叶酸有全面科学的了解，在备孕期间就可以更好的使用。对于其他的营养补充剂也是一样，你应该有一个全面的了解，而不是听从别人的建议。为了生下健康的宝宝，在怀孕期间，夫妻双方除了补充必要的营养外，还要注意保持健康的生活习惯和饮食习惯。

对于孕妈妈来说，叶酸的日需求量在0.6mg左右，最大量不能超过1mg，否则有叶酸过量的危险。对于这需要的0.6mg，孕妈妈每天可以从食物中获得0.2mg左右的叶酸，剩下的0.4mg需要通过叶酸补充剂来补充。

叶酸补充量不是越多越好。所以在选择补充叶酸的药物时，一定要注意药物说明书，看清叶酸的含量。其中，斯利安叶酸片的剂量主要是口服。育龄妇女从计划怀孕开始到怀孕后第三个月结束，每天服用0.4mg，一次。孕妇和哺乳期妇女的预防用药:0.4mg，每天一次。患者可以按照说明书使用，也可以在购买前咨询相关医生或药师。