当我们体内的胰岛素不足时，会导致血糖升高，导致糖尿病的典型症状，如暴饮暴食、多尿和消瘦。这时候患者就需要注意了。糖尿病一旦出现，会给我们的身体带来很多影响，所以不能让我们的胰岛素减少。现在让我们知道胰岛素的重要性。

胰岛素本身就是一种蛋白质。口服后会在体内分解成氨基酸，成为一种营养物质被吸收。这个过程是不可逆的，即饮食中的胰岛素被吸收后，会重新变成胰岛素，胰岛素分解后会参与体内的其他代谢。所以从饮食中补充胰岛素是非常困难的。一旦体内胰岛素缺乏，就容易导致身体出现其他问题，比如糖尿病，这是一种先发病的疾病。我想每个人都知道糖尿病。

现在我们来看看补充胰岛素的方法。对于胰岛素低的，可以先吃苹果。苹果性凉味甘，其中的物质能有效降低糖尿病，增加胰岛素，其次是荔枝，也有同样的功效。除了荔枝，橘子、梨、樱桃、柚子都有充足的营养补充胰岛素，所以可以从这些水果中补充。除了这些水果，还有一些其他的方法可以帮助补充饮食中的胰岛素，比如吃一些动物的肝脏，其中含有很好的蛋白质物质，可以补充体内缺乏的胰岛素。

希望在了解了以上补充胰岛素的方法后，你对补充胰岛素有一个很好的了解。除了六种水果和一种动物肝脏的方法之外，其实还有其他一些补充胰岛素的方法。只是希望患者能多了解一下，以补充体内缺乏的胰岛素。